Zühre Meryem Kükrek
/ Fizyoterapist
Merhaba bu yazıyı okuyan değerli insan! Ben Zühre Meryem, 2018 yılında İstabul Bilgi Üniversitesi’nden mezun oldum. Eski milli Taekwondo Poomsae sporcusuyum. Aspetar Qatar Uluslarası Spor Hastanesi’nde 1 ay boyunca sporcularla -özellikle alt ekstremite yaralanmaları üzerine- çalışmalar yaptım. Şu an aktif olarak Yeditepe Üniversitesi Spor Fizyoterapistliği programında yüksek lisans öğrencisiyim. Aynı zamanda Konya Selçuklu’da ortopedik rehabilitasyon ve kronik ağrılar üzerine egzersiz terapi ve manuel terapi seansları vermekteyim.
Küçüklüğümden beri hayatımın her alanında hareket ve beden çalışmalarıyla iç içeyim. Ancak profesyonel spor yaşantımda geçirdiğim ciddi bir sakatlıktan sonra hayata bakış açım değişti ya da hali hazırdaki “beni” tanımaya başladım… Her ince ayrıntıya dikkat eden kontrol delisi bir insan olduğumu, mükemmel olmayandan uzaklaştığımı ve hep onu aradığımı farkettim. Ve tabi ki bedensel rahatsızlığım bu durumda beni çileden çıkarıyordu.. -Ben kendimle boğuşurken :)- çok sevdiğim değerli bir arkadaşımın tavsiyesiyle NGY ile tanıştım; bedenime bakış açımı değiştirdi; kazandığım en güzel farkındalık kusursuz olmamak ve bunun doyumsuz rahatlığıydı. Profesyonel spor hayatımdaki hırs ve mükemmellik algısı yerini var olan bedenimi kabul etmeye ve onun üzerinde güzeli denemeye evrildi. Mat üzerinde elde ettiğim bu farkındalığı şimdilerde hayatım her alanına taşımayı deneyimliyorum.
Buraya kadar devam eden okuyucu, sabrın için ve hikayeme ortak olduğun için öncelikle teşekkür ederim.. , sen de beden farkındalığının ne demek olduğunu merak ediyorsan hayatında yeni bir deneyime yer açmak ve NGY eşliğinde ruhsal- bedensel- zihinsel bütünlüğü keşfetmek istiyorsan ben buradayım.