Merhabalar, ben Fizyoterapist Bilge Akkuş.
2023 yılında İstanbul Medipol Üniversitesi İngilizce bölümünden mezun oldum. The Australian Physiotherapy and Pilates Institute (APPI)’den mat, reformer, hamile pilates eğitimlerimi tamamladım ve şu anda İstanbul’da bir klinikte pilates, ortopedik rehabilitasyon ve manuel terapi üzerine çalışmaktayım.
Fizyoterapi bölümünden mezun olduktan sonra bir şeyler yapmalıyım diye düşünüp durdum. Yüksek lisansımı sinir bilim alanında yapmayı düşündüğüm için sinir sistemine odaklı bir yoga eğitimi karşıma çıktığında bunun benim için doğru olabileceğini düşündüm. İçimden bir ses doğru yolda ilerlediğimi söylüyordu. Daha sonrasında NöroGelişimselYoga mezunlarıyla konuştuğumda herkesin “Bana çok iyi geldi, regüle oldum” demesi çok tuhaf gelmişti. Herkes bir ağızdan aynı şeyi söylüyordu ama neydi herkese iyi gelen, regüle olmak ne demekti? Eğitime kayıt yaptırdıktan sonra bunu öğrenmenin heyecanıyla dolup taştım.
NöroGelişimselYoga Eğitmenlik Eğitimi, bu deneyimimi bilimsel temellere dayandırırken, birçok yeni farkındalık ve bakış açısı kazanmama yardımcı oldu. Sayesinde, hareketler sırasında doğru postürü nasıl sağlayabileceğimi ve etkin nefesi seanslarıma nasıl entegre edebileceğimi keşfettim. Yoga hayatımda bir sürü şeyi değiştirdi denilince komik gelirdi. Fakat bedene bakmak, ihtiyacı görmek, sınırlarını bilmek, bunu mesleki bilginle harmanlayabilmek, sinir sistemine olan ilgimle beraber içimde büyüdü ve kendine anlamlı bir yer buldu. Ve evet, sürecin sonunda ben de söyleyebiliyorum ki “Bana çok iyi geldi.”
Eğer sen de yolculuğunu benimle sürdürmek istersen bana ulaşabilirsin.
